Arroz atollado valluno
Arroz húmedo y sopudo cocido en una sola olla con costilla, carne de cerdo, longaniza y hogao valluno, coronado con huevo duro y hierbas frescas.
- Preparación
- 20 min
- Cocción
- 45 min
- Rinde
- 4 porciones
Preparación
El arroz atollado valluno es un arroz húmedo, casi ensopado, que se cocina en una sola olla con costilla y carne de cerdo, longaniza o chorizo, arveja verde, papa colorada y una buena cantidad de hogao valluno. Se sirve inmediatamente en plato hondo, coronado con más hogao, huevo duro y hierbas picadas. El punto ideal es 'sopudo', como un risotto criollo: ni seco ni caldoso.
- Paso 1.
En una olla se sofríen la longaniza o los chorizos en aceite; se sacan y reservan, y en la misma grasa se sofríen tapadas la costilla y la carne de cerdo.
- Paso 2.
A la olla con las carnes se agrega parte del hogao, sal, achiote y los aliños, dejando sofreír un poco mientras se revuelve.
- Paso 3.
Se añaden el agua, las alverjas, el arroz y la manteca; cuando el arroz reviente se adicionan las papas.
- Paso 4.
Se cocina toda la preparación moviendo con cuchara de palo hasta que el arroz esté cocido y las papas blandas, bajando el fuego y revolviendo para evitar que se pegue.
- Paso 5.
Se continúa revolviendo hasta lograr el punto 'sopudo' como un risotto, momento en que se agregan los trocitos de chorizo o longaniza reservados.
- Paso 6.
Se sirve inmediatamente en platos hondos, se corona con una cucharada de hogao y se adorna con los huevos duros y las hierbas picadas.
- Paso 7.
Verificar que la carne de cerdo alcance temperatura interna segura antes de finalizar la cocción, dado que se manipula carne de cerdo cruda picada en el sofrito inicial.
Historia y territorio
Esta versión sigue el método documentado para seis personas y se ajusta a cuatro porciones: se sofríen primero los embutidos, luego las carnes de cerdo, se incorpora el hogao y los aliños, se añade agua, arveja, arroz y manteca, y al reventar el grano se suman las papas coloradas. Se cocina revolviendo con cuchara de palo hasta el punto sopudo, y se sirve de inmediato con hogao, huevo duro y hierbas frescas por encima.
El arroz atollado es una preparación tradicional del Valle del Cauca: un arroz húmedo o 'ensopado' al que se mezclan carnes y verduras. El hogao valluno cumple un papel protagónico en este plato, junto con el sancocho, las tostadas de plátano, el tamal y los fríjoles.
En el Valle del Cauca el hogao no es un simple aderezo: es la salsa criolla protagónica que atraviesa sancochos, tamales, fríjoles y el atollado, dándole a este arroz su color y su sabor de fondo característico.
Región PacíficoVer todas sus recetas →Servir y conservar
Para servir
El arroz atollado se sirve inmediatamente en platos hondos, recién salido de la olla, con una cucharada de hogao encima y adornado con huevo duro y hierbas frescas picadas. Tradicionalmente se acompaña con tostadas de plátano verde y ensalada de aguacate, que aportan crocancia y frescura frente a la textura húmeda del arroz.
Fuentes consultadas
La investigación conserva sus fuentes por separado para que el relato sea legible y la trazabilidad, auditable.
- biblioteca PDF auditadaBBCTC 10 - Paseo de olla - Recetas de las cocinas regionales de Colombia
Fórmula completa del arroz atollado valluno con 6 porciones: 2 tazas de arroz, 6 tazas de agua, costilla, carne de cerdo, longaniza/chorizo, arvejas, hogao valluno, papas coloradas, huevos duros, achiote, aliños
- biblioteca PDF auditadaFogón Vallecaucano - Cocinas del Valle, mar y montaña
El hogao valluno es la salsa base protagónica de platos como el sancocho, tostadas de plátano, tamal, fríjoles y el atollado
- elcampesino.coCómo hacer arroz atollado valluno • Periódico El Campesino – La voz del campo colombiano
Variación con pollo desmenuzado añadido, ajíes dulces, azafrán, chicharrones o plátano maduro frito como topping, referencia geográfica a Ginebra Valle como lugar reconocido por este plato
- elespectador.com¿Cómo se prepara un arroz atollado valluno? Nosotros te enseñamos a hacerlo
Narrativa de origen del nombre 'atollado' vinculada al pescado tollo del Pacífico, antes de la transición a cerdo y pollo



