Solteritas colombianas
Galletas delgadas y crujientes, fritas una a una en molde de roseta y coronadas con una crema cocida de harina de trigo, azúcar y vainilla; la receta completa para hacerlas en casa con buen pulso y paciencia.
- Preparación
- 30 min
- Cocción
- 1 h 30 min
- Reposo aprox.
- 5 h
- Rinde
- 12 porciones


Planea con tiempo: además de 2 h de trabajo en cocina, esta receta necesita unas 5 h de reposo. Revisa los pasos antes de empezar.
Preparación
Las solteritas son galletas dulces con forma de flor que se fríen sumergiendo un molde de roseta en una masa de huevo, harina y leche. En esta versión, la crema que las corona se cocina aparte con harina de trigo, azúcar, mantequilla y vainilla, sin maicena ni huevo, siguiendo la fórmula de Sweet y Salado. La masa reposa refrigerada de un día para otro, se fríe galleta por galleta hasta que quede seca y crocante, y solo entonces recibe la crema fría por encima.
- Paso 1.
Batir suavemente los 2 huevos con 12,5 g de azúcar y una pizca de sal. Incorporar 175 g de harina, 240 mL de leche pasteurizada y 5 mL de vainilla hasta obtener una masa fluida sin grumos. Esta versión no lleva colorante.
- Paso 2.
Tapar la masa con plástico y refrigerar a 4°C o menos; la autora la deja de un día para otro, aclarando en comentarios que el mínimo aceptable si se usa el mismo día es de 4 a 5 horas.
- Paso 3.
Para la crema, tamizar 210 g de harina y dispersarlos en 300 mL de agua fría con los otros 5 mL de vainilla, removiendo hasta integrar sin grumos.
- Paso 4.
Hervir los 240 mL de agua restantes con los 200 g de azúcar de la crema. Añadir 30 mL de mantequilla derretida y después la dispersión de harina en hilo, removiendo. Mantener un hervor suave y cocinar removiendo 5–8 minutos más, sin probar la crema cruda.
- Paso 5.
Pasar la crema caliente a recipientes limpios y poco profundos y refrigerar sin esperar que alcance temperatura ambiente. Mantener a 4 °C o menos y usar fría al servir.
- Paso 6. 30 segundos
Precalentar el aceite a 175-180°C en una olla estable llenada máximo a un tercio; sumergir el molde de roseta metálico limpio y seco por unos 30 segundos para calentarlo.
- Paso 7. 30 segundos
Levantar el molde por su mango con protección térmica y dejar que el aceite gotee sobre la olla. Sumergirlo en la masa sin cubrir el borde superior y devolverlo al aceite. Desprender la roseta con un utensilio largo, limpio y seco; mantener las manos lejos del aceite.
- Paso 8. 2 minutos
Freír cada galleta durante unos 2 minutos en total hasta que esté dorada, seca y crujiente; escurrir boca abajo sobre papel absorbente y dejar enfriar completamente antes de manipular.
- Paso 9.
Repartir la crema fría de harina sobre cada galleta según la cantidad real de piezas obtenidas, sirviendo aproximadamente 2-3 galletas montadas por porción hasta completar 12 raciones.
- Paso 10.
Conservar la crema sobrante tapada en refrigeración a 4°C o menos y consumirla pronto; guardar las galletas secas por separado en recipiente hermético y montarlas solo al momento de servir.
Historia y territorio
Versión sin colorante de las solteritas: rosetas de trigo fritas en molde metálico, servidas con crema cocida de harina, azúcar, mantequilla y vainilla. El lote se reparte en doce porciones; la cantidad de galletas depende del molde. La masa reposa refrigerada antes de freír y la crema se enfría en la nevera, no esperando a temperatura ambiente.
En Risaralda, y en especial en Pereira, las solteritas son galletas de harina de trigo fritas que forman parte de las meriendas y desayunos típicos de la región, junto con arepas y mazamorra.
En Risaralda las solteritas acompañan la mesa cafetera junto con arepas y mazamorra, dentro de las meriendas que ofrecen los restaurantes típicos y que forman parte de la vida diaria de Pereira, su capital. En la región cafetera más amplia también figuran entre los dulces y postres que se ofrecen junto a buñuelos y obleas con crema de leche.
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Para servir
Reparte las rosetas que obtengas en doce porciones, aproximadamente dos o tres por persona según el tamaño del molde. Coloca la crema fría solo sobre las galletas frías que vayas a servir, para conservar su textura. Esta versión omite el colorante opcional. Contiene trigo, leche y huevo; la crema se prepara sin huevo, pero la receta completa sí lo lleva.
Para guardar
Mantén la masa cruda y la crema cocida a 4 °C o menos. Pasa la crema a recipientes poco profundos y refrigera dentro de dos horas, o una hora si el ambiente supera 32 °C, sin esperar que enfríe completamente fuera. Consúmela preferiblemente al día siguiente; no hay ensayo de vida útil de esta receta. Guarda las galletas completamente frías y secas por separado y monta al servir. Desecha la crema o la masa que hayan permanecido demasiado tiempo fuera de refrigeración; el olor no demuestra que estén seguras.
Variaciones y consejos
- Usa exclusivamente un molde de roseta metálico apto para fritura, con mango largo; no plástico ni silicona.
- No pruebes la masa o crema con harina cruda; la vainilla no sustituye la cocción.
- Mantén el molde y los utensilios secos, el aceite a 175–180 °C y la olla llena como máximo a un tercio. Nunca añadas agua al aceite.
- No redondees los huevos por separado: conserva el lote base o ajusta toda la fórmula al mismo factor compatible.
- Edición reparada mediante revisión por IA, sin aprobación humana ni prueba física de cocina. Los tiempos y el rendimiento domésticos pueden variar.
Fuentes consultadas
La investigación conserva sus fuentes por separado para que el relato sea legible y la trazabilidad, auditable.
- www.triviantes.comDepartamento de Risaralda, Colombia - ¿Qué hacer y cómo llegar?
Las solteritas son galletas de harina de trigo fritas típicas de Pereira, Risaralda, servidas como merienda junto con arepas y mazamorra
- gastronomiaenelejecafetero.wordpress.comGastronomia en el Eje Cafetero
Las solteritas figuran entre los postres/dulces típicos del Eje Cafetero (Caldas-Valle-Risaralda), junto a buñuelos y obleas con crema de leche
- dialnet.unirioja.esPatrimonio gastronómico de la Provincia de Yariguíes (Santander) — el tamal barramejo (arroz, arveja, zanahoria, cebolla larga y cabezona, tocino, costilla y gallina, en hojas de plátano soasadas)
En Zapatoca (Santander) las 'solteras o solteritas' son un dulce de origen árabe hecho con harina, agua, azúcar, vainilla, colorante, frito en molde y rellenado de arequipe o dulce de auyama
- sweetysalado.comSolteritas
Fórmula exacta de masa (2 huevos, 175 g harina, 240 ml leche, azúcar, sal, vainilla, colorante) y crema de harina de trigo (210 g harina, 540 ml agua dividida, 200 g azúcar, mantequilla derretida, vainilla/banano, colorante)